Oleh: arantan | Januari 15, 2017

Halim Runway 2017, pertama kali ikut event lari

Bulan November 2016 saya mendaftarkan diri untuk mengikuti event lari Halim Runway 2017, acara lari yang akan diadakan tanggal 7 Januari 2017 di Halim, tentunya ikutan lari yang 5K saja. Acara ini adalah yang kedua kali diadakan komunitas Halim Runners.

Tanggal 31 Desember 2016, saya dapat email lagi dari panitia, menginfokan kalau pada tanggal 4 & 5 Januari 2017 akan diadakan pengambilan racepack di Favehotel Cililitan.

Pengambilan racepack

Tanggal 4 Januari 2017, saya minta ijin ke kantor untuk pergi makan siang lebih awal guna mengambil racepack. Tempat pengambilan di Favehotel, rasanya ini bukan “hotel” yang ada di bayangan umumnya, hotelnya bergabung dengan pasar modern. Masuk ke kompleknya saja sulit (sekali) karena namanya juga trafik pasar.

20170104_12592020170104_131544

Baca Lanjutannya…

Oleh: arantan | Januari 15, 2017

Timing 5K saya saat ini, 30m51s

kaykenlari

Perhari ini, 15 Januari 2017, setelah kira-kira 6 bulan rutin berlari dua kali seminggu dengan jarak 3-5 kilo, durasi berlari untuk 5K adalah 30 menitan, tepatnya diukur dengan jam Garmin adalah 30m 51s dengan pace 6m10s perkilonya. Menyentuh 30 menitan rasanya sudah masuk waktu psikologis, walau pastinya untuk diturunkan lagi akan menjadi lebih sulit.  Baca Lanjutannya…

Oleh: arantan | November 5, 2016

Mulai lari

lari-pertama

Berhubung dengan usia yang semakin tua dan juga aktivitas harian yang hampir seharian duduk di kantor, saya merasa perlu untuk mencari kegiatan olahraga yang niatnya mau dilakukan secara reguler. Olahraganya harus yang semurahnya, gampang di akses, maksudnya bisa saya lakukan sendirian saja, juga durasinya tidak lama.

Yang paling gampang, tentu jogging keliling komplek saja. Sekarang juga rasanya olahraga lari masih nge-trend, kurang tahu sampai kapan atau apakah berlari ini bukan soal trend saja, tapi selamanya ada, seperti trend olahraga bersepeda yang dulu begitu booming, sekarang agak turun tapi tentunya masih banyak saja yang melakukan.

Pertama kali saya lari dari 4 Juli 2016, jarak 1.64 KM, pace 1 km ditempuh 9 menit 22 detik. Tracking juga masih menggunakan App Nike + dengan handphone yang di pegang. Waktu itu masih perpaduan jalan dan lari, banyakan jalannya. Setelah itu secara bertahap, jaraknya diperjauh. Untuk menghemat, minggu-minggu pertama masih menggunakan celana rumah, baju rumah saja karena saya juga belum yakin apakah mau meneruskan lari-lari atau cuman iseng sebentar.

Yang penting coba dulu lah. Baca Lanjutannya…

Oleh: arantan | Januari 1, 2014

Pindah ke arantan.com

Kata kerennya: Beginning of the end

Selamat tahun baru! Tahun baru tentu adalah waktu yang tepat untuk memulai sesuatu, membuka lembaran baru, jadi masih dalam momen tahun yang baru, dengan semangat baru,  mulai tahun 2014, saya akan melanjutkan blogging di rumah maya yang baru di arantan.com.

Perpindahan ini karena niat saya untuk mengembangkan blog ini menjadi lebih punya karakter yang sesuai dengan saya, atau lebih tepatnya lebih “gue banget”. Karena selama ini di wordpress gratisan punya banyak limitasi secara design apalagi enginenya. Baca Lanjutannya…

Oleh: arantan | Januari 1, 2014

Kawasaki masuk ke road bike 150 cc? Why not?

Mungkin ada yang kaget juga kalau baca posting IWB tentang penampakan motor Kawasaki yang belum jelas motor apa. Saya sendiri berharap semoga ini benar motor Kawasaki berkapasitas 150 cc. Tapi kalau melihat kebelakang sebetulnya untuk Kawasaki, pertanyaannya bukan “if” tapi “when”.

Memang kelas 150 cc lah yang paling manjur untuk menguasai market share motor batangan di Indonesia. Ini segmen terlaku. Terbukti motor-motor batangan paling laku dari Honda dan Yamaha adalah dengan kapasitas 150 cc. Pasarnya memang gemuk, karena harga motor menjadi lebih terjangkau, serta lebih cocok untuk operasional harian, cukup kecil, ringan dan punya performa baik….

Bagaimana dengan produksi? Sejak Oktober 2013, Kawasaki Motor Indonesia sudah info kalau mereka sedang dalam tahapan untuk perpindahan pabrik, kapasitas produksi kira-kira 2 kali dari kapasitas produksi saat ini. Baca Lanjutannya…

Older Posts »

Kategori